日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘の経歴上嶋式３ステッププログラムの噂実践方法

上嶋修弘さんの身長を高くするトレーニングって
いいって噂は聞くんだけど実際はどうなのかなあ。

自宅で簡単にできて、
医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と
同じ効果が得られる身長アップ方法って、いい感じだよね。

「上嶋式３ステッププログラム」なら１日15分間
ヨガのポーズをするだけなので、費用もいらず安全だと言うね。

大人になって背を伸ばす方法には、イリザロフ法の手術もあるけど
恐いし、費用も高いっていうね、、副作用のあるホルモン注射も、
器具を使ったりするのも、後遺症が心配だよね。

これは自分でもできるかもしれないなあ。

上嶋式３ステッププログラム

まずはじっくり試してみよう。